Gym Hammer - 15 kg discount_15/15 Vores Grønne Træningsbold er den

Vores Grønne Træningsbold er den perfekte løsning for prisbevidste enkeltpersoner

Husk også du kan tilkøbe flere greb til trækstationer

6 cm 20 kg 72 cm 8

og montere den ligeledes

Er håndvægtens greb egnet til intense træningssessioner

Gym Hammer - 15 kg discount_15/15 Vores Grønne Træningsbold er denGym Hammer 15 kg Gym hammer trning er en dynamisk og effektiv trningsform, der styrker hele kroppen og forbedrer funktionel styrke, udholdenhed og eksplosivitet, samtidig med at den opbygger muskelkonditionering samt et strkere greb og underarme. Under trningen arbejder du primrt med muskelgrupper som ryggen, skuldrene, trapezmusklerne, kernen og armene. Den mest almindelige velse er dk slag, hvor du svinger hammeren ned i et stort dk, men der er ogs