Yoga blok Pink (Nordic Strength) linktitle_ 2 kg Derfor start blidt ud og

Derfor start blidt ud og træn kun 1-2 minutter pr

High Knees (Høje Knæløft): Hop og løft knæene højt

Bestil din Pilatesbold 25 cm i blå i dag til lav pris og begynd din rejse mod en sundere og stærkere krop

Vores mave og dips stænger til vægmontering er den ideelle løsning til at styrke dine mavemuskler og udføre dips

Stræk derefter dine arme for at løfte stangen tilbage til startpositionen

Yoga blok Pink (Nordic Strength) linktitle_ 2 kg Derfor start blidt ud ogEn yogablok hjlper med at gre udfordrende stillinger lettere ved at skabe mere plads, gr enklere stillinger mere udfordrende ved at tilfje modstand, sttter kroppen for dybere afslapning og stimulerer strkningsrefleksen ved visse velser. Den er nyttig i bde stende og siddende stillinger, samt til restorativ yoga, hvor den kan sttte kroppen og fremme afslapning. Med en lngde p 23,5 cm, en bredde p 15 cm og en hjde p 8 cm giver vores Yoga blok i sort den